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兩根香蕉可支撐大腦一天419人閱讀
香蕉皮治瘙癢 香蕉皮中含有蕉皮素，能抑制真菌和細(xì)菌，可用來治療皮膚瘙癢和腳氣病，效果良好，具體用法如下： 皮膚瘙癢：選新鮮的香蕉皮… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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女人經(jīng)期保健常識(shí)436人閱讀
女人美麗要保養(yǎng)，月經(jīng)要重視。良好的生活習(xí)慣，能減輕月經(jīng)期的不適。 1、不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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吃這十種食物能增強(qiáng)免疫力424人閱讀
一、莓 根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部研究表明，藍(lán)莓是含抗氧化物質(zhì)最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源于花青素的色素… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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在美味與健康間找到平衡的小竅門419人閱讀
人們常有這樣的困惑，選擇了美味的食物就等于放棄了健康的生活方式，因?yàn)槭澄锏拿牢逗芏嗍强扛哂?、高糖、高鹽、大把的味精等等對(duì)人體不利的… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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午睡會(huì)引發(fā)糖尿病嗎397人閱讀
今天上午，在銀川講課。下午回京，上飛機(jī)時(shí)拿到生命時(shí)報(bào)，看到該報(bào)2009年3月13日頭版頭條刊登了一條新聞，特大的字醒目地發(fā)問：“午睡會(huì)… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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為什么有些“健康人”會(huì)突發(fā)重??？450人閱讀
最近，有家單位給職工組織健康體檢，體檢過后，大家驚訝地發(fā)現(xiàn)，一向被認(rèn)為是單位里身體最棒的老張卻因數(shù)項(xiàng)指標(biāo)異常而被確診為腎炎。在現(xiàn)實(shí)生活… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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蜂蜜—老年人的長(zhǎng)壽珍品445人閱讀
蜂蜜能延年益壽,這是與它的特有成分緊密相關(guān)的：蜂蜜是一種極復(fù)雜的混合物。主要成分是糖類，占總量的3/4以上，其中果糖和葡萄糖的總和占… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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裸睡的男人性生活能更自信300人閱讀
男性裸睡還可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強(qiáng)了。 美國(guó)布洛斯金調(diào)查公司不久前進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如今在美國(guó)，裸… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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吃什么魚會(huì)讓你更健康？316人閱讀
人們都知道吃魚對(duì)健康大有裨益，多食魚可令你聰明、健康。越來越多的證據(jù)提示魚油具有心血管保護(hù)作用。在海魚的肝油和體油中含有非常寶貴… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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不要給孩子吃半熟的雞蛋411人閱讀
6歲左右的孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求比較高，僅靠吃一般正常的飯菜，往往滿足不了他們的身體發(fā)育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品，雞蛋營(yíng)養(yǎng)很豐富，可… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:18
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