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如何喝湯 才對(duì)身體最健康445人閱讀
老話常說：吃什么補(bǔ)什么。想補(bǔ)鈣？非骨頭湯莫屬。而今，這種流傳廣泛的觀念已經(jīng)被人們用科學(xué)數(shù)據(jù)糾正。 補(bǔ)鈣者 骨頭含鈣確實(shí)豐富，但骨… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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青紅辣椒越辣 營(yíng)養(yǎng)越高443人閱讀
大約在5年前，有報(bào)道稱，一種產(chǎn)自東印度群島的辣椒――斷魂椒，可謂是世界上最辣的辣椒――比曾經(jīng)是辣椒吉尼斯世界紀(jì)錄的紅色哈瓦那辣椒還要辣… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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常吃花豆腐可調(diào)內(nèi)分泌456人閱讀
茉莉花是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味，對(duì)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)有著很多調(diào)節(jié)作用。 如茉莉花豆腐方：取干茉莉花15克(鮮茉莉花更好)… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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貧血補(bǔ)鐵 盡量不要喝豆?jié){523人閱讀
有貧血癥狀的人，在補(bǔ)充鐵元素時(shí)，盡量不要喝豆?jié){。這是因?yàn)椋S豆中的蛋白質(zhì)會(huì)阻礙人體對(duì)鐵元素的吸收。 豆?jié){中的大豆蛋白含有豐富的氨… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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“吃血補(bǔ)血”真有道理嗎483人閱讀
血細(xì)胞的主要成分就是紅細(xì)胞。影響紅細(xì)胞生成的主要因素之一就是鐵元素。食物提供的鐵元素有兩種類型：一種是來自于動(dòng)物性食物的鐵&mdas… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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網(wǎng)上水果瘦身法是騙局481人閱讀
水果的好處，似乎說都說不完：可以美容養(yǎng)顏，可以幫助消化，可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)......許多人更是借著吃水果來減肥，認(rèn)為它好吃、會(huì)飽，卻不… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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月經(jīng)量多 不要使用衛(wèi)生棉條495人閱讀
不方便的那幾天，體積小巧的衛(wèi)生棉條是不少時(shí)髦女性的選擇，但專家指出，衛(wèi)生棉條，只適合在月經(jīng)量少的時(shí)候使用。 如果月經(jīng)量多，再加上吸… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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未生育女性莫做無痛人流540人閱讀
“無痛”的道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是在吸宮流產(chǎn)手術(shù)的基礎(chǔ)上，加了異丙酚、笑氣等全身麻醉，這樣就能在毫無知覺的情況下完成人流手術(shù)… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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女性生理失調(diào) 清火有訣竅416人閱讀
生理失調(diào)易“上火” “上火”是人體各器官不協(xié)調(diào)造成的，醫(yī)學(xué)上稱之為應(yīng)激性疾病。由于秋季早晚溫差較大，人體不… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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男性常喝牛奶最好配個(gè)番茄421人閱讀
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發(fā)現(xiàn)，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤，美國(guó)波士… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:20
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