最新健康健身列表
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老年人要少吃芝麻綠豆糕536人閱讀
中國(guó)民諺——芝麻綠豆糕，吃了不長(zhǎng)包。 這里所說(shuō)的“包”，主要是指痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥，俗稱&ldquo… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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容易發(fā)怒的人應(yīng)該多吃蔬菜。421人閱讀
現(xiàn)實(shí)生活中，有的人很容易發(fā)怒，周?chē)娜硕贾恢来巳似獯?，卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒&rdqu… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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最適合IT辦公一族飲的茶455人閱讀
如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，辦公室設(shè)備越來(lái)越先進(jìn)，在給我們帶來(lái)方便的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了這樣那樣的困擾。長(zhǎng)期面對(duì)著電腦，輻射越來(lái)越厲害… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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鮮橘皮泡茶喝會(huì)拉肚子415人閱讀
原本想用陳皮泡茶喝來(lái)清火，卻喝得拉肚子。迷惑不解的陳先生到湖北省中醫(yī)院看病，才知道原來(lái)自己錯(cuò)在“將鮮橘皮當(dāng)成了陳皮”。 … [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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增肥吃什么怎么吃？473人閱讀
減肥風(fēng)大行其道，許多的產(chǎn)品、活動(dòng)似乎只要和“減肥”沾上邊，似乎就會(huì)匯聚超強(qiáng)的人氣。其實(shí)，根據(jù)一些開(kāi)辦減肥門(mén)診的資料統(tǒng)計(jì)，… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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幼兒常喝高鈣奶易導(dǎo)致便秘431人閱讀
幼兒期是人一生中的第一個(gè)發(fā)育高峰，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量自然也就高些。于是，很多家長(zhǎng)開(kāi)始為了給孩子補(bǔ)鈣，選擇一些高鈣奶，其實(shí)這是一個(gè)消… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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給煙民護(hù)肺的三個(gè)飲食偏方403人閱讀
中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺為嬌臟，不耐寒熱，最喜清氣熏蒸，最?lèi)涸餁庋妆啤? 而香煙為熱毒燥邪，長(zhǎng)期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣宣降失… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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男士如何練就迷人胸肌494人閱讀
為了取得最好的力量練習(xí)效果，人們通常使用較重的負(fù)荷做較少的次數(shù)。但是如果你的目的只是想把胸肌練得緊繃而有型，也許使用輕一些的重量… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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白頭發(fā)越拔越多科學(xué)嗎？357人閱讀
民間觀點(diǎn)：白頭發(fā)拔一根長(zhǎng)十根，越拔越多。 專家糾錯(cuò)：浙江省立同德醫(yī)院皮膚科主任王一楓：包圍著頭發(fā)的毛囊其實(shí)在胚胎形成時(shí)，就已經(jīng)形… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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多吃豆腐能助大腦更清醒439人閱讀
大豆中雖然含有大量植物蛋白，但并不是很好消化、吸收，只有制成豆腐，吸收率才可上升到90%以上。 最新研究發(fā)現(xiàn)，豆腐中的大量卵磷脂是完… [詳細(xì)]
2009/6/18 19:20:19
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