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對人體健康最有益的七種油378人閱讀
你每天吸收的營養(yǎng)有30%都來自油，那顯然，選對油很重要！ 大豆油 大豆油是亞洲人最喜歡的食用油，含有非常豐富的維生素d和維生素e，… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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海鮮就啤酒，痛風跟著走339人閱讀
節(jié)日期間，三五好友聚在一起吃海鮮、喝啤酒乃一大享受，但很多人卻不知道，在品嘗美味的同時也帶來了健康安全隱患，俗話說“海鮮就啤酒… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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蜂蜜水最好早上好395人閱讀
早上喝鹽水是不提倡的，因為可能導致血壓高。早晨可以喝涼白開，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。按照水、蜜、鹽的功效和人體的生理需要，還… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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皮膚黑的人易缺乏維生素D439人閱讀
據(jù)科技日報報道，巴西營養(yǎng)學家的一項研究發(fā)現(xiàn)，在同樣的飲食和日照條件下，膚色較深的人比膚色淺的人更容易缺乏維生素d。尤其是在夏天，皮膚… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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男性強腎幾個實用的方法331人閱讀
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關(guān)。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因“火力不足”，出現(xiàn)頭… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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吃維生素Ｃ片不如吃個橙子451人閱讀
假如你還在為如何選擇抗氧化劑而猶豫不決的話，最新的研究結(jié)果可為你提供科學的建議：吃橙子的好處大于吃維生素c片。 大家都知道，適度… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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春季，老年人適合吃什么食物317人閱讀
春天，是萬物生長、萬象更親的季節(jié)。更是人們調(diào)養(yǎng)身心的好時候。對老年人來說，春天更應注意飲食調(diào)養(yǎng)，保證健康長壽。 早春時節(jié)，氣溫仍較寒冷… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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男性常熬夜易引起眼部病變397人閱讀
在生活中很多人都有熬夜的習慣，然而對于一些中青年人，特別是男性來說，一種非常怪異的眼病常在他們“挑燈夜戰(zhàn)”之后悄然突襲… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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三種食物女人清晨絕不能吃的367人閱讀
女人的身體很精貴，不是所有的東西都適合我們吃，到底哪些東西不適合女人在清晨空腹食用呢？ 清晨最不應該吃的三種食物： 1、忌喝大量… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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多吃3類食物有效防止脫發(fā)危機390人閱讀
白發(fā)或脫發(fā)都會令人尷尬，也許你用過各種辦法都沒什么效果，最好多吃些含鋅的食物。 含蛋白質(zhì)的食物 每天攝取的蛋白質(zhì)，是頭發(fā)的助長… [詳細]
2009/6/18 19:20:19
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