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“慢”字 養(yǎng)生助長壽!763人閱讀
慢餐飲 忘記時間，讓食物在舌尖停留。醫(yī)生建議用15~20分鐘吃早餐，中、晚餐則用半小時左右。對于老年人，每口飯菜應咀嚼25~50次，每頓飯吃… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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怎么才算真正的月經(jīng)不調(diào)？1055人閱讀
首先要看月經(jīng)規(guī)律不規(guī)律。月經(jīng)來潮是有規(guī)律的，雖不一定就是28天一個周期，但只要有規(guī)律，20天到40天來一次都是正常的。 如果按照月經(jīng)周… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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女孩掌握最佳豐胸時期743人閱讀
從月經(jīng)來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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女人必知的10條婦科常識803人閱讀
霉菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到霉菌侵襲。霉菌感染容易反復發(fā)作，可達一年4次的復發(fā)頻率。孕婦、糖尿病患者更… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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必看！女性防抽筋五個秘方1017人閱讀
許多女性都體驗過抽筋的滋味，游泳時小腿和腳趾抽筋，大笑時面部和腹部抽筋，寫字、數(shù)錢時間過長時手指抽筋等。那么，發(fā)生抽筋時應該怎么處理，… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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人需要根據(jù)機體需要喝水751人閱讀
人每天都要喝水，但究竟怎么喝水，該喝什么樣的水，始終搞不太清楚。對此，中國醫(yī)促會健康飲用水專業(yè)委員會主任李復興說，人們需要根據(jù)自身機… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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補水最好還是喝白開水776人閱讀
每人每天該喝多少水不能一概而論，應根據(jù)個人的生活方式、運動量等來決定。 近年來，隨著“健康養(yǎng)生熱”在城市中方興未艾，人… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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兒童過食海鮮 易得糖尿病902人閱讀
有關專家稱：“目前有大約80%的兒童糖尿病是由于不恰當?shù)纳罘绞揭鸬摹?rdquo;據(jù)專家介紹，目前佛山青少年糖尿病患者中ⅱ型糖尿病… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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不同睡姿可影響男性精子質(zhì)量784人閱讀
往日里，我們很少刻意去注意自己的睡覺姿勢究竟是怎樣的?有人仰臥，有人俯臥，有人側臥，也有人既仰又俯還側臥，有人說不同的睡眠姿勢對男… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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幾個小竅門讓胸部更有彈性699人閱讀
想要胸部有彈性有很多種方法，運動按摩再加上飲食配合，肯定可以讓胸部更完美。 防乳房下垂，要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作，這… [詳細]
2009/6/18 19:20:18
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